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lunes, 23 de agosto de 2010

VACACIONES EN LOS PIRINEOS CATALANES

Este año emos decidido irnos de vacaciones a los Pirineos Catalanes, donde nunca antes habiamos estado.


- Noguera Pallaressa- El rio que pasa por el Camping.

Pese a los altos precios encontramos un camping en el mismo SORT muy economico aprovechando la ocasión pasamos por la administracion de loteria a probar suerte, estuvimos haciendo algo de turismo, pero basicamente nos centramos en los deportes de aventura, rutas en btt y rafting, también estuvimos en el Port de la Bonaigua con unas vistas impresionantes y por sorpresa mientras subiamos el puerto era curioso ver como las vacas y los percherones posaban en mitad de la calzada teniendo que esquivarlos para seguir subiendo.


La ruta de btt fué desde Alos d'Isil hasta Montgarri, con unos bosques de avetos y pinos altisimos, donde las vistas se perdian entre las enormes montañas y las cascadas que surgian entre una montaña y otra.





La ruta que hicimos de Rafting era de Llavorsí a Rialp, unos 17km's de rápidos y como no decir que aunque estabamos en pleno agosto el agua estaba helada, aunque con tanto remar se agracecia volcar una y otra vez la barca, si alguna vez decidis hacer rafting yo os aconsejo esta empresa: (ASSUA ACTIVA esports d'aventura) la encontrareis en el mismo SORT, por lo que he podido ver son los guias mas cachondos de todas las empresas de la zona, tambien hay que decir que aunque parecen estar locos, para mi son los mejores, os lo pasareis pipa, eramos la única barca que parecia que fueramos borrachos tanto volcar y hacer el pino con la misma barca, eso de pasar un salto de agua de 2metros haciendo el pino con la barca no lo he visto nunca, jajaja.

domingo, 4 de julio de 2010

BTT Roquetes 2010, 5º en la GENERAL

La carrera de hoy de roquetes ha sido bastante dura, por lo menos para mi, con continuos sube-baja, todo rompe piernas, yo soy mas de coger un ritmo fijo, pese a esto la verdad que me he encontrado muy bien, no me podia imaginar que me fuera ir tan bien porque estas dos últimas semanas he bajado el ritmo de entreno a dos días por semana alternando también el Compex.

Aquí esta la grafica del perfil, incluyo también la grafica de las pulsaciones que me ha sorprendido mucho, teniendo en cuenta que tengo 27 años, las pulsaciones en reposo las tengo en 27 ppm, y las pulsaciones máximas serian de 193ppm. La media de hoy ha sido de 188ppm con una máxima de 211ppm, justo en el sprint.

En las fotografias: Julio, yo mismo y Oscar










CURSA BTT ROQUETES from Daniel Garmon on Vimeo.

Resumiendo: 30km rompe piernas a media de 20km/h, 1h30min, 188ppm de media y 5 en la general.

viernes, 2 de julio de 2010

LA ENCARGADA DE LOS VIDEOS

Desde hace poco, cosa de una semana he acabado de tunear la super camara, hay que ver lo que da de si esta miniatura, para que luego digan que "lo pequeño" no da el mismo resultado, jejeje.
Realmente es una copia de la MD80, cosa de chinos, pero que da resultados excelentes, el primer problema que tenia era el grado angular , como todas las camas es muy corto y para esto compré un gran angular de 0,38x que adaptado a la cam queda de maravilla, estabiliza mucho las imagenes y amplia el campo de vision mucho.



Por otra parte estaba el inconveniente que cuando la ponias en marcha los led's que tiene se veian muy poco a la luz del día, la solucion ha sido desmontar la camara y justo donde se encuentran los led's de encendido y grabacion, le he practicado un par de ajugeros de 1 milimetro y ahora se distingue de maravilla.


Fondo de les Oliveres, Fondo del Teixidor y Fondo de la Bovera

Si en la entrada anterior nos centrabamos en el Fondo del Teixidor esta vez lo hacemos en los tres fondos mas populares de la zona, Oliveres, Teixidor y Bovera. video realizado por otro integrante de nuestro equipo, J.Franco (Vng Bikers).

Untitled from Daniel Garmon on Vimeo.

Aquí esta la ruta entera donde podreis pasar por estos tres fondos.

Ruta By J.Franco.



jueves, 1 de julio de 2010

FONDO DEL TEIXIDOR - BTT

Fondo del Teixidor, después de muchos años entrenando por la zona hace poco he centrado muchos de mis recorridos por este fondo, ya que es una variante para las rutas muy exigente y técnico tanto de bajada como de subida, se encuentra entre mas de l'Artís y el Pla de les Palmeres, justo a mitad de la subida del Fondo de les Oliveres.

Fondo del Teixidor en BTT from Daniel Garmon on Vimeo.

Fondo del Teixidor en Wikiloc



miércoles, 9 de junio de 2010

domingo, 6 de junio de 2010

SALIDA NOCTURNA EN BTT

Aprovechando que en el blog de nuestro equipo VNGBIKERS ya se ha dado a conocer, mencionar que el día 26 de junio tiene lugar una quedada en BTT desde el Hospital Sant Antoni Abat a las 20:30h de la tarde y final sobre las 00:00h de la noche, el recorrido será de unos 44 km casi todo por pistas anchas, una vez llegamos a Vilanova iremos a Ceveceria Nill (uno de nuestros patrocinadores) donde nos espera una cena como dios manda, y como no la bebida oficial de los VNGBIKERS, el Calamardo.

Estais todos invitados, la unica condición es que hay que dejar nota en nuestro blog para tener una idea de cuantas personas vendran a cenar. Ah! no os olvideis de traer alguna luz, que la salida es por la noche!!!